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飲むヨーグルトで鼻うがいすると、乳酸菌効果で後鼻漏が解消してスッキリする!?という斬新な情報がありました

さよなら上咽頭さんからのコメントがあり、なるほどと思ったので、皆さんにもご紹介したいとおみます。 ------------------- 最近、良い方法を見つけました。 飲むヨーグルトの

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上咽頭炎や後鼻漏(こうびろう)は突然やってくる→なるべくマスクをお勧め

2017/10/20 | 未分類

おはようございます。 涼しさを通り越して、あっという間に寒くなりましたね。 電車や会社でマスク姿の方も急速に増えている感じです。当たり前ですが、寒くなると風邪が流行して、風邪引くと今まで上咽頭炎や

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魚を上手に食べる方法(骨が喉に刺さらないようにするために)

2017/10/18 | 食事

鶏の骨と魚の骨は危険 食事の最中でも、いろんな危険が潜んでいますが、「鶏の骨」と「魚の骨」は危険なもののうちの1つだと個人的には考えています。 鶏の骨は硬くて鋭いため、もし細かい骨が鶏肉に残っている

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壁開脚は股関節が伸びる!

2017/10/12 | ダイエット

おはようございます。 今朝は良い天気ですね! 天気予報によると明日からまた気温が10度くらい下がって、かなり寒くなる感じです。 冬の入り口に片足が入ったような感じになるでしょう。ぜひ明日の朝はマス

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納豆生卵は最強朝食

2017/10/12 | 未分類

おはようございます。 また今朝も納豆生卵でした。 タンパク質あり、納豆菌あり、水分も含まれていて、栄養もあります。 手間もかからず食べるスピードも早くて、最適です! 金額も

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スリムなウエストをキープするには

2017/10/06 | ダイエット

おはようございます。 突然ですが、これが私の腹回りです(笑) 基本的にはこの状態を約8年以上キープしています。 やっぱり食生活によるところが大きくて、食べる量を70%、せいぜい多くて80%に抑えて

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今日の朝食

2017/10/02 | ダイエット, 食事

おはようございます。今朝はいつものごまきなこヨーグルト、キットカットとエリーゼを各1つずつ、エリート、カシューナッツ数粒にしました。 写真にはありませんが、トマトジュースも飲みました。 朝ご飯は

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今朝の朝食と昼食

2017/09/30 | ダイエット, 食事

こんにちは! 今日は良い天気でしたね。私は自転車で30kmほど走っている最中でもうすぐ帰宅します。 今朝の朝食は、ヨーグルトとカシューナッツ(無塩)。 昼は、焼き芋と鯖缶と牛乳でした。

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明日9月29日は寒くなるので、風邪や上咽頭炎に要注意!

2017/09/28 | 健康豆知識

こんばんは。 明日の最低気温は、なんと全国的に15℃くらいと一気に5℃くらい気温が低下する感じです。 まだ9月末ですが、相当体感気温は寒くなりそうです。 天気予報では以下の通りです。

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スマホ(スマートフォン)をアルコールで殺菌、消毒してますか?

2017/09/27 | 健康豆知識

おはようございます。 iPhone8が発売されましたね。 誰もがスマートフォンを持っていると思いますが、きちんと定期的に殺菌していますか? 手指には、信じられないくらいの雑菌がありま

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朝食のコスト

2017/09/25 | ダイエット, 食事

おはようございます。 今朝も同じような感じのメニューです。 今日は私が朝食にかけているコストを計算してみました。 納豆は3個入りワンパック70円位なので1個あたりの値段は23円位です。 玉子は

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今朝の朝食

2017/09/24 | ダイエット, 食事

今朝も同じようなパターンでして、納豆+タマゴ に、すりごま、きな粉、チアシードヨーグルトでした。 ちょっと運動に行って汗をかく予定だったので、塩分補給を兼ねて納豆にタレを投入。 あとクルミ少々食べ

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今朝は納豆と玉子です

2017/09/23 | ダイエット, 食事

こんにちは。 涼しいですねー。 今朝の食事は、いつも通りメインディッシュは、納豆と玉子にしました。 写真には撮っていませんが、いつも通りヨーグルト、きな粉、チアシード、黒すりごまも食べていま

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腹7分の朝食

2017/09/22 | ダイエット, 食事

おはようございます。 今朝も涼しいですねー! キンモクセイの香りがそこはかとなく漂って来ますね。ほんといい季節になりました。 今朝も相変わらず一緒で、チアシードと黒すりごまと、きなこ

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時短朝食 ヨーグルト+カスタードケーキ

2017/09/21 | ダイエット, 食事

おはようございます。 だいぶ秋の気配を感じるようになりましたね。かなり涼しくて良い気候になってきました。 今朝の朝食も、チアシード、黒すりゴマ、きなこのヨーグルト。 メインは時間の関係で

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ダイエットにもなる朝食

2017/09/20 | 食事

おはようございます。 今朝は、納豆+卵とヨーグルトにすりゴマ、きなこ、チアシードをまぜたものに、チョコレート3カケラ。 飲み物は乳酸菌飲料と、トマトジュースコップ半分です。 ヨーグルトは、LG 2

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ヨーグルトとアーモンド(今日の朝食)

2017/09/19 | 食事

おはようございます。 今朝は涼しいですね。 今朝の朝食は、ヨーグルトとアーモンド5粒です。 さすがにこれでは水分不足なので、乳酸菌飲料とトマトジュースもコップ1杯飲みました。

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ヨーグルトとチアシード、すりごま、きな粉(今日の朝食)

2017/09/17 | 食事

今日の朝食をまた載せたいと思います。 今朝は、ヨーグルトにチアシードと黒すりごま、きなこを入れたものです。 まずはすりごまをスプーン大さじ1杯 次にチアシードもスプーン大

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納豆と玉子(今日の朝食)

2017/09/16 | 食事

おはようございます。 今朝の朝食です。 時間があれば朝食シリーズをやっていきたいと思います。 後鼻漏が出てきた時代から、食事の量が減って今に至ります。 今朝は納豆と玉子です。 納豆には、タ

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キップパイロール(kip pyrol)は店舗で買うより、ネットで購入した方が安いという驚愕の事実

2017/09/14 | 皮膚,

お詫び:誤った情報がありましたので、訂正させていただきました。キップ薬品は、佐藤製薬の子会社でした。関係者の方、ご迷惑おかけして誠に失礼いたしました。 ※業界通の方、ご指摘ありがとうございました。

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上咽頭炎を内視鏡でBスポット治療している動画 もぎたて耳鼻科

上咽頭炎や後鼻漏の効果的な治療方法は、Bスポット治療だと思っていますが、なかなか個人で踏み切るには勇気がいります。 ただ、やってみると劇的に効果が出る人もいますので、上咽頭炎による後鼻漏で悩んで

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夏なのに風邪が流行しているようです。香港では夏のインフルエンザで死者が2003年SARS超え!ちなみに私もまた風邪引きました!

2017/08/23 | その他の病気

結構衝撃的なニュースがあります。 香港で夏のインフルエンザの大流行により死者が300人を超え、SARSでの犠牲数を超える事態に。その致死率は季節性インフルエンザの数十倍から数百倍に。 具体的に

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    • 名前:ひろゆき
      年齢:30代
      趣味:ピアノ、ハイキング
      ドラッグストア勤務の健康マニア。薬や病気の知識は詳しいですが、西洋医学よりは東洋医学に興味があり、漢方薬やマッサージ、鍼灸の勉強中。凝り性なので、何かあったらいろいろ自分なりに研究するのが大好き。ちなみに好きなドラマはJIN。
      慢性上咽頭炎、後鼻漏に悩んで約5年。今まで共存の道を歩んできましたが、やはりスッキリした方が自分にとっても快適な人生が過ごせるために、自分で治療する方法を編み出して病院に何度通っても治せなかったこの病気をようやくほぼ治すことができました。このブログではその治療方法を公開したいと思っています。
      あと上咽頭炎、後鼻漏になったからこそ気づいたダイエット方法や健康マニアならではの健康情報もどんどん書いていきたいと思います
    • このブログは患者の目線から上咽頭炎、後鼻漏についての体験、感想、自己治療の方法を書いたものです。実際の体験に基づく内容を記載しておりますが、医学的薬学的な根拠は一切ありません。
      このブログに書かれた情報や治療方法は、筆者個人の判断や考えで行ったものであり、真似ていただいても同様の効果があるかは保証致しません。本ブログの情報で被った一切の被害に関しては免責とさせて頂きます。また本ブログの情報に関しては自己責任でご判断頂きますようよろしくお願い致します。
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